STUDiO FLYFiTは、南越谷で唯一、世界中で人気の「レズミルズプログラム」が体験できる、地域密着型のフィットネススタジオです。
提供している「BODYCOMBAT」や「BODYBALANCE」は科学的根拠に基づいて開発されたエクササイズプログラム。
安全性と効果が高く、楽しみながら心と身体を整えることができます。
南越谷を中心に、年齢や運動経験を問わず誰でも安心して通える環境づくりを大切にしています。
そして、少人数制のためインストラクターが一人ひとりに丁寧に寄り添いながらサポートします。
「運動が苦手」「ジムは続かなかった」という方にこそ体験してほしい、あたたかくて新しい運動習慣。
ぜひ一度、FLYFiTのレッスンを体感してみてください。
LES MILLS（レズミルズ）とは、、、
世界中で大人気のフィットネスプログラム！
音楽と動きを融合させたレズミルズは、楽しみながら全身を鍛えられるグループエクササイズです。初心者でも安心して参加できる構成で、仲間と一緒に汗を流す喜びが味わえます。
FLYFiTで体験できるプログラム
BODYCOMBAT（ボディコンバット）
格闘技の動きを取り入れた、全身を使う有酸素系ワークアウト！キックやパンチを音楽に合わせて繰り出す爽快感が魅力です。ストレス発散・脂肪燃焼にぴったり！
こんな方におすすめ
• ストレスを発散したい方
• 汗をたっぷりかきたい方
BODYBALANCE（ボディバランス）
ヨガ・ピラティス・太極拳を融合させた心と身体を整えるプログラム。
深い呼吸と柔軟な動きで、姿勢改善やリラックス効果も抜群です。
こんな方におすすめ
• 運動が苦手な方や初心者
• リラックスしたい方
• 柔軟性や姿勢を改善したい方
レッスンスケジュール
毎週水曜日
20：15〜21：15 BODYCOMBAT60
21：20〜22：20 BODYBALANCE60
※より効果を実感していただくために2本で1セット受けていただくことを推奨しています。
場所
やよいクラシックバレエ教室
埼玉県越谷市南越谷1−2876−1 コミュニティプラザ1F
料金
FLYFiTは来た回数に合わせた料金プランとなっております。
【月5回】 12,000円
※5週あった場合のみ
【月4回】 10,000円
【月3回】 8,000円
【月2回】 6,000円
【月1回】 3,000円
※全て税込価格です。
お支払いについて
月末に来た回数の当月分の請求をいたします。
◯お支払い方法
クレジットカードもしくは銀行振込
【レッスンの流れ】
初めての方でもご安心ください。
※FLYFiTでは、参加回数に応じた月末まとめ払い制を導入しているため、レッスン参加には事前の会員登録が必要です。
①会員登録
公式LINEに『入会希望』とお送りください。
②当日の準備
動きやすい服装と、タオル・飲み物・室内シューズ・ヨガマットもしくはバスタオルをご持参ください。
更衣室はなく、簡易パーテーションに仕切られた部屋がございます。
【Q & A】
Q. 初心者でも大丈夫ですか？
A. はい、大歓迎です！FLYFiTは初めて運動する方でも安心して参加できるよう、インストラクターがしっかりサポートします。
Q. どんな服装で行けばいいですか？
A. Tシャツやジャージなど、動きやすい服装でお越しください。
Q. 更衣室や荷物置きはありますか？
A. パーテーションで区切られた簡易更衣室はあります。着替えも可能です。
貴重品の管理はご自身でお願いいたします。
Q. 子ども連れでも大丈夫ですか？
A. 現在のところ、レッスンは大人の方を対象としており、お子さま連れでのご参加はご遠慮いただいております。
Q. 支払い方法は？
A. 月末にその月の参加回数分をまとめてご請求します。お支払いは銀行振込またはクレジットカード対応です。